Noge su vam hladne i umorne?
Mi imamo riješenje - tople papuče.
Hladnoća u nogama može biti od slabe cirkulacije, a uzroci su razni - stres, izloženost hladnoći, problemi sa štitnjačom, dijabetes.
Naše papuče pomoći će vam da trenutno ugrijete hladne i umorne noge.
Jednostavno ih zagrijte u mikrovalnoj pećnici (90 sekundi) ili na radijatoru i priuštit ćete mali raj vašim nogama.
Punjene prirodnim prosom i mirisnom lavandom i ugrijane drže toplinu oko sat vremena.
Veličina je od 35,5 do 41 (22,5cm - 26cm).
Rješenje za hladne noge - 12 načina kako poboljšati cirkulaciju i ugrijati hladne noge
1. Brzo rješenje - namočite noge u toplu vodu. Noge treba namočiti u toplu, ne previše vruću, jer može izazvati oteklinu ili upalu.
2. Obucite nekoliko pari čarapa. Čarape moraju biti od prirodnih materijala, najbolje od vune. Nosite udobnu obuću. Preuska obuća smanjuje cirkulaciju.
3. Vježbajte! Brza šetnja od 30 minuta ubrzat će vam cirkulaciju i ugrijati noge.
4. Napišite kompletnu abecedu - jednostavna vježba dok ležite na krevetu ili na podu.
5. Sjednite pokraj toplog kamina :-)
6. Ugrijte ih toplim i mekanim Warmies papučama.
7. Tuširajte se naizmjenično toplom i hladnom vodom. Topla voda će vas ugrijati, a hladna poboljšati cirkulaciju.
8. Zdrava prehrana pojačava cirkulaciju. Jedite voće i povrće, orašaste plodove, maslinovo ulje i ribu.
9. Spavajte u čarapama. Možda nije romantično, ali noge će vam biti zahvalne.
10. Pijte tople napitke, poput čaja.
11. Pijte manje kave. Ona uzrokuje stezanje žila i manju cirkulaciju.
12. Izbjegavajte stres. Stres je uzrok mnogih problema, pa tako i hladnih nogu.
